Le B.A.-BA de l’hygiène intime

• Évitez de porter des sous-vêtements trop serrés ou synthétiques.
• Limitez autant que possible l’utilisation des protège-slips.
• Lavez-vous les mains avant d’aller à la toilette et après. Essuyez-vous d’avant en arrière.
• Lavez chaque jour votre intimité à l’aide d’un produit d’hygiène intime.
• Ne vous dites pas qu’un pH neutre (= pH 7) convient pour cette région. La zone intime a besoin d’un produit adapté, au pH d’environ 5.
• Utilisez des produits à base d’acide lactique physiologique.
• Utilisez toujours un gant de toilette propre ou lavez-vous à  la main avec un peu d’Émulsion Lactacyd , de Mousse Lactacyd , ou d’Émulsion apaisante Lactacyd Plus+ .
• Rincez-vous toujours à  l’eau.
• Un nettoyage externe de la zone intime suffit.
• Votre zone intime est plus sensible? Vous avez l’impression que son équilibre naturel est perturbé? Utilisez alors un produit de soin intime spécifique, au pH plus faible, pour donner un coup de pouce à  votre organisme: le Soin intime Lactacyd Plus+ ou le Liquide Lactacyd (au pH de 3,5).